I går hämtade ja ut boken fitnesfighten för alla snacka om att man blir taggad! Så på fredag (i morgon) är det sista onyttiga dagen på 4 veckor! Henke och ja har ändå varit duktiga hela denna vecka! Vi har verkligen tänkt på vad vi äter samt gjort någon form av träning! I tisdags vart det bara en promenad men bättre än inget! I går tränade vi första passet ifrån boken, vi gjorde så gott som hela programmet i lägenheten två övningar hoppade vi då vi inte har några hantlar. Ganska skönt att vi bor på första våningen, då vi joggade på stället och gjorde sax hopp som cardio haha! 

Men ikväll hinns nog gymmet med, men då blandar vi egen träning och fitnessfighten! Ååh måste bara tillägga, snacka om GODA recept till fitnesfighten! Vattnas bara i minnen av att tänka på det!!!!

P.s tog även mina "för" bilder i går, det ska bli spännande att jämföra om 4 veckor! 

Super god lax ja gjorde i föregår 

Och vårt snack för kvällen ^^

Kommentera

Publiceras ej