Jag ändrar mina åsikter som kappan efter vinden. För jag vill passa in, vara lika smal som alla andra, orka träna 4 ggr i veckan, vara nyttig och äta under 1500kacl varje dag, kvarg,avokado,nötter med mera. Men jag vill också vara mig. Jag vill kunna äta en flottig Panpizza till lunch och inte ha dålig samvete för det. För jag får det, lite små ångest sådär. "Nu måste jag gå och träna, nu får jag absolut inte äta pasta till middag eller ta lite glass i kväll" då går mina tankar. 

Så nej! Lev lagom. Nu tänker jag som slilla sverige mellan mjölk som inte är "extraordinärt". Men ja pallar inte. Jag tänker äta min pan pizza eventuellt träna ikväll eller i morgon. Nu säger jag inte att jag ska bli en softpotatis och vräka i mig allt jag ser och säga "det här är jag". Utan träna utan krav. Jag får också banka in i mitt huvud att jag har bred höfter och lite större lår än alla andra, men jag har  också en kille som älskar just dom delarna jag hatar på mim kropp. Så kanske ska fundera lite på vad han säger också. Så match.coms slogan "det du hatar om dig själv,älskar någon annan" den passar ju bra im här! Värt att tänka på även om det är hur klyschigt som helst!

Jag och min fantastiska Henrik 
Det vill jag säga till min kropp även i dag. Är otroligt jävla arg, sur och omotiverad. Varför ska mina ben ALLTID svika mig. Mina ben äe det jag hat lägst självkänsla för. Jag tycker dom är feta och fula och nu gör de desutom ont?!? ja WTF! Ska ringa läkare eler sjukgymnast på måndag. Så denna helg säger jag bara fu** you tillö min kropp och trycker i mig allt som jag inte ska äta.
 
Asså de tre stycken som läser denna usla blogg, måste tro att jag ör någon hypokonriker eller något. Men jag lovar skriver inte dessa saker för att folk ska tycka synd om mig. Det är bara det att jag måste få ut mig det här. För face it ingen orkar lyssna på mitt knäll........
Jag gjorde dagens pass på morgonen så bytte plats mellanmål 1 och frukost så jag inte skulle bli seg. Jag kan säga redan nu så ni inte tror att jag är oärlig eller så, men jag kommer INTE att vara stenhård med maten. Utan som i dag till mellanmål 1 tog jag vaniljkvarg, det står att man ska bara äta naturell kvarg. Men jag åt bara hälften samt en skiva skinka till det.  För jag kommer räkna mycket på kalori intaget så jag inte får för mycket energi som jag inte kommer göra av med, det kommer jag dock vara relativt hård med och verkligen se till att jag får i mig 1500 kcal. Igår vart det 1600 kacl men men, det viktigaste är att det inte blir under 1500 kcal för då kan resultatet påverkas negativt!
 
Men till passet då. Det gick hyfsat känner redan i musklerna dock att de inte är vana med övningarna, men det kommer nog ändras relativt fort och jag kommer bli starkare. Men klantgt nog fick jag för mig att min parkeringsbiljett skulle gå ut 30 min innan den gjorde, så de sista övningarna gjorde jag lite för fort och formen var inte på topp. Men som blivande student ville jag inte riskera en parkerings bot. Ja så kan det gå! 
 
Jag åt min frukost för 40min sen ungefär, det vart på dl youghurt (helt vanlig från valio) 50g osötad müsli, ett kokt ägg utan gulan med lite salt på! Till lunch kommer det bli entrecote och potatisgratäng. Sen till mellanmål 2 blir det nog knäckebröd med rökt skinka. Middag Lax och potatis. Sen lite nötter som sista mellanmål!
 
Hoppas ni har en bra dag!
 
Snabb bild från gymmet idag.